Houve um tempo que eu não ouvia nem os meus barulhos nem os meus silêncios.
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Eu vivia o ciclo da mulher limitada: procrastinava o que era importante para o meu eu do futuro, me sentia fracassada, não me achava nunca boa o suficiente e voltava novamente para este ciclo do fracasso.
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Em meio ao estresse, eu não tinha um espaço interno para reconectar com o que eu sentia. Perdi um ovário por não sentir uma infecção se avolumando em meu corpo, porque queria cuidar mais de outro do que de mim mesma.Totalmente desconectada.
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A perda me despertou!
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Dai em diante eu entendi a importância de dominar as minhas emoções, eu não era um fracasso, a minha desconexão do que eu sentia me levava para este lugar e isto atrapalhava a minha produtividade.
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Eu passei então a perceber o que eu sentia, e há 21 anos eu pratico esta reconexão diária que não precisa ser exatamente uma meditação, pode ser um diário das emoções.
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Para vencer a procrastinação, e construir a mulher que eu me tornei, com hábitos de malhação, leitura de livros diária, rotina de estudo e resultados na minha profissão eu precisei ser dona do meu tempo.
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Eu sai do ciclo da mulher limitada para viver o ciclo da mulher imparável, porque a mulher imparável se torna imparável quando ela domina suas emoções.
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Dominar as emoções não é controlá-las, e sim permitir sentir o que sente sem interrupção.
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Para vencer a procrastinação, ou você domina suas emoções ou será dominada por elas.
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E aí, vai continuar no ciclo da mulher limitada ou vai se torna uma mulher imparável?